Browsing Tag

health

ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಈ ತರಕಾರಿ ಸೇವಿಸಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ!

ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತ ಬಂದಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿಗಳು ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೇ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ…
Read More...

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇದನ್ನು ಯಾರು ತಿನ್ನಬೇಕು? ಯಾರು ತಿನ್ನಬಾರದು!

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ..? ಇದನ್ನು ಯಾರು ತಿನ್ನಬೇಕು..? ಯಾರು ತಿನ್ನಬಾರದು….!! ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರ ನೆಚ್ಚಿನ…
Read More...

ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರೇಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು!

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೃದ್ರೋಗಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.…
Read More...

ಸ್ವಂತ ಮನೆ ಕಟ್ಟಲು ಆಸೆ ಈಡೇರಲು ಭಗವಂತನ ಈ 3 ಅಕ್ಷರದ ಚಿಕ್ಕ ಮಂತ್ರ ಓದಿ ಸಾಕು!

ಸ್ವಂತ ಮನೆ ಕಟ್ಟಲು ಆಸೆ ಈಡೇರಲು ಭಗವಂತನ ಈ 3 ಅಕ್ಷರದ ಚಿಕ್ಕ ಮಂತ್ರ ಓದಿ ಸಾಕು! ಭಗವಂತ ವಿಷ್ಣು ಪರಮಾತ್ಮನಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಿಯವಾದ…
Read More...

ನೆನಸಿಟ್ಟ ವಾಲ್ನಟ್ ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಏನಾಗತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ!

ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿ ಎನ್ನುವ ಒಂದೇ ಕಾರಣ ಬಿಟ್ಟರೆ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ…
Read More...

ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಲು ಮನೆಮದ್ದು! ಬೆವರು ಬರಲು ಕಾರಣ! ದೇಹ ತಂಪಾಗಿಡಲು ಮನೆಮದ್ದು!

ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲಿಕೆ ಪಿತ್ತ ಮೂಲ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು…
Read More...