ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ ಈ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಸೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!!

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನೇಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಹಾಗೂ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊಡುವುಡು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಬೇಕು.ಅಯೋಡಿನ್ ಇಲ್ಲಾ ಎಂದರೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.ಹೈಪೋ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಸೆ ಇದ್ದಾರೆ ಊಟ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಅಂದರು ದಪ್ಪ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಸೆ ಇದ್ದಾರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಸುಸ್ತು ಆಗುವುದು, ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್, ಕಾಂಸ್ಟಿ ಪೇಷನ್ ಈ ರೀತಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಸೆ ಬರುತ್ತದೆ.ಯಾವುದೇ ಬ್ಲಾಡ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡದೇ […]

Continue Reading

ಮೊಸರು ಅನ್ನ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ!

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟ ಆಗುವ ಕೆಲವೊಂದು ತಿಂಡಿ ತಿನಿಸುಗಳು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಂತೆ ತಯಾರು ಮಾಡಿದ ಅಡುಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಷ್ಟೇ.ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಮಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಿಯ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಷ್ಟ ಆಗುತ್ತವೆ. ಅದರೆ ಎಲ್ಲಾರು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ತಿನ್ನುವ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರದ ತಿಂಡಿ ಎಂದರೆ ಅದು ಮೊಸರನ್ನ. ಗಟ್ಟಿ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸಮ್ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರುಮಾಡುವ ಮೊಸರು ಅನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಟ್ಟು ಹೋದರೆ ಇದು ಬಹಳ […]

Continue Reading

ಈ 8 ಸಸ್ಯಗಳು ಹಣವನ್ನು ಚುಂಬಕದ ರೀತಿ ಎಳೆಯುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ!

ಈ 8 ಸಸ್ಯಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾರೆ ಅಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜನರು ಶ್ರೀಮಂತರು ಆಗುತ್ತಾರೆ.ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯ ಗಿಡಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಮಹತ್ವವಾದ ಸ್ಥಾನ ಮಾನ ಇದೆ.ಇಲ್ಲಿ ಮರಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಅಕ್ಸಿಜನ್ ಕೂಡ ನೀಡುತ್ತವೆ.ಜೊತೆಗೆ ಸಸ್ಯಗಳು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಪೂಜೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀವಿ.ಒಂದು ವೇಳೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಣದ ಸಮಸ್ಸೆ ಇದ್ದಾರೆ. ಇಂತಹ ಹಲವರು ಸಮಸ್ಸೆಯಿಂದ ಸಸ್ಯ ಗಿಡಗಳು ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಇದೆ ಕಾರಣದಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೆಡುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದು.ಇಲ್ಲಿ […]

Continue Reading

ನೀವು ಕೂಡ ನೋಡಿ ನಂಬಲೇಬೇಕು! ಹುಟ್ಟಿದ 07 ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಮರಿ ಟಗರು ಬೆಲೆ 2 ಲಕ್ಷ.. ಏಕೆ ಗೊತ್ತಾ?

ನಿಮಗೆ ನಂಬುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೂ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ವಿಜಯಪುರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯದ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ. ಹುಟ್ಟಿದ ಕೆಲವೇ 07 ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಟಗರು ಮರಿ ಬೆಲೆ ಇವತ್ತು ಬರೋಬ್ಬರಿ 2 ಲಕ್ಷ ರೂಪಾಯಿ.ಇವತ್ತು ಈ ಟಗರು ಮರಿ ಹುಟ್ಟಿದ 7 ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇಲಾಗಿದ್ದು 2 ಲಕ್ಷ ರುಪಾಯಿಗೆ. ನೋಡುವುಡಕ್ಕೆ ಇದು ಮರಿ ತರ ಕಂಡರೂ ಕೂಡ ಎಲ್ಲಾ ಟಗರು ಮರಿ ಅಂತೆ ಅಲ್ಲವೇ ಅಲ್ಲ. ಇದು ವಿಶೇಷ ತಳಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತಳಿ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಅದೃಷ್ಟದ ಸಂಕೇತವು […]

Continue Reading

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಗಿಸಿ “38” ಇಂಚೆಸ್ ಇರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ “30” ಇಂಚೆಸ್ ಮಾಡಿ!

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಗಿಸಬಹುದು.38 ಇಂಚು ಇರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಅನ್ನು 30 ಇಂಚಿಗೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಕರಗಿಸಬಹುದು.3 ತಿಂಗಳು ಅನ್ನ ರಾಗಿ ಜೋಳ ಬಿಟ್ಟು 80% ಎನರ್ಜಿ ಅನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಇಂದ ಪಡೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಧ್ಯ.ತುಪ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆ ಮೊಸರು ಮಜ್ಜಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು.ಒಳ್ಳೇ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರೇಲ್ ಇರುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಸೇವನೇ ಮಾಡಬೇಕು.ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ ಸಂಜೆ 4 ಚಮಚ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಹಾಗೂ ಅರ್ಧ […]

Continue Reading

ಮನೆಯ ಮುಖ್ಯ ದ್ವಾರದ ಮೇಲೆ ಈಗಲೇ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಎಲ್ಲರ ಅದೃಷ್ಟ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ..

ಮನೆಯ ಮುಖ್ಯದ್ವಾರದಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಕರತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ವಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡಿದರು ಯಶಸ್ಸು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ವಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೋ ಅಲ್ಲಿ ಸುಖದ ಮಳೆ ಸುರಿಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ಕೇವಲ ದುಃಖವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಜನರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯರ ಕಾರಣದಿಂದ ಹಲವಾರು ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.ಯಾವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಿರಿಯರ ಆಶೀರ್ವಾದ ಇರುತ್ತದೆಯೋ ಇಂತಹ […]

Continue Reading

ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ!

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಹಾಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಹಿಂದೆ ಮುಂದೆ ನೋಡದೆ ತಿಂದು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.ಅದರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲವರು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೂಡ ಇದೆ.ಹಾಗಾದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಸೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ. 1, ಜಿಮ್ ಗೆ ಹೋಗಿ ಬಂದಮೇಲೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಅದರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.ಮೈಗ್ರನ್ ಯಿಂದ ತಲೆ ನೋವು ಇರುವ ಜನರು […]

Continue Reading

ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ!

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿಗೆ ಕೊರತೆ ಇಲ್ಲಾ. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ನಿಮಗೆ ಉಪಯೋಗ ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೇ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಇವೇ. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು […]

Continue Reading

ಇಂದು ಅತಿ ಭಯಂಕರ ಎಳ್ಳಅಮವಾಸ್ಯೆ 10 ರಾಶಿಗೆ ರಾಜಯೋಗ 156 ವರ್ಷಗಳು ಬೇಡ ಎಂದರು ಚಿನ್ನದ ಯೋಗ….

ಇಂದು ಬಹಳ ವಿಶೇಷವಾದ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಅಮಾವಾಸ್ಯೆ.20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಅಮಾವಾಸ್ಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆಲವೊಂದು ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿದೆ.ಈ 5 ರಾಶಿಯವರು ಮುಟ್ಟಿದ್ದೆಲ್ಲ ಚಿನ್ನ ವಾಗುವುದು.ಇಂದಿನ ಎಳ್ಳ ಅಮಾವಾಸ್ಯೆ ಏಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದೀಪವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಪೂಜೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ.ಆ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೊದಲನೇ ರಾಶಿ 1,ವೃಷಭ ರಾಶಿ-ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಇಂದು ಹೊಸ ಜನರ ಪರಿಚಯ ಆಗಲಿದೆ. ಅವರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯವಾಗಲಿದೆ. ಹಿಂದೆ […]

Continue Reading

ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾಚಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುವಿರಿ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ Chanakya Niti Motivation

ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾಚಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುವಿರಿ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ Chanakya Niti Motivation

Continue Reading