Good Health

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅನಾರೋಗಕ್ಕೀಡಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ…
Read More...

ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ.ಮೆಂತೆಕಾಳು ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ತಂಪನ್ನು…
Read More...

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಒಂದು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಫ್ರೂಟ್ ಅಂತಾ ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆರಾಳವಾಗಿ ನಮಗೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಐರನ್,…
Read More...

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದರಿಂದ…
Read More...

ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಂಹವನ್ನ ಕಂಡರೆ ಈ ಕನಸು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆ…
Read More...

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ 5-6 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಕರಗಿಸಬೇಕು ಎಂದು…
Read More...

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಮೇಲೆದ್ದರೆ, ಯಾವ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು. ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಆಗುವುದು…
Read More...

ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ಸಸ್ಯವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುವ ತುಳಸಿ ಗಿಡವು ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನೆಯ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಅರಳುವ ಈ…
Read More...

ಚಳಿಗಾಲ ಬಂದರೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಬಿರುಕು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು ಹಲವಾರು ಕ್ರೀಮ್ ಗಳನ್ನು…
Read More...

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಪ್ಪಾಯ ಹಣ್ಣು ತಿಂದು ಅದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎಸೆಯೂತ್ತಾರೆ. ಅದರೆ ಕೇವಲ ಪಪ್ಪಾಯ ಹಣ್ಣು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ಬೀಜಗಳು ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯಕರ…
Read More...