ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು ಯಾಕೆ?ಈ ಆಹಾರವನ್ನ ಸೇವಿಸಿ!

Featured

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಡೈ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಅದರ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಿಂದಿನ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ?-ನಿಮ್ಮ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು 25 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಹಿಂದೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದು.ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ.ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ-12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕೆಲವರ ಕೂದಲು ಬೇಗನೇ ಬೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ.ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣ, ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ಬರುತ್ತವೆ.ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈಗಿನ ಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೂ ಕಾರಣ.

ಕಪ್ಪು ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ-ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕಿವಿ, ಅನಾನಸ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾಬೀನ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಅಕ್ಕಿ, ಹಾಲು, ಮೀನು, ಕೋಳಿ, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ-ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

Leave a Reply

Your email address will not be published.