Browsing Category

Health

1 ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಲ್ಲ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ಏನಾಗತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಹಾಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
Read More...

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮಿಸ್ ಮಾಡದೇ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಯಾಕಂದ್ರೆ!

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಮೇಲೆದ್ದರೆ, ಯಾವ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು. ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಆಗುವುದು
Read More...

ಅರಿಶಿನ ಹೇಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪುಡಿ ಬೇಡವೇ ಬೇಡ!

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರಿಶಿಣದ ಪುಡಿ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾರು ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರೆ ಅರಿಶಿಣದ ಪುಡಿ ಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾದ
Read More...

ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ಇಂತವರು ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಏನಾಗತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ!

ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ತಿಂದರೆ ಅದರಿಂದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಲಾಭಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಲಿದ್ದರು. ಕೇವಲ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ
Read More...

ವಯಸ್ಸಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ತಾಕತ್ ಡಬಲ್ ಆಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂದು ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ

ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಆಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿ ಕುಂಠಿತ ವಾಗುತ್ತಾ ಇತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರಿಗೂ ಕೂಡ ಯಾವುದರ
Read More...

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಟೀ ಕಾಫಿ ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿರಾ!

ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನುವುದು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನೆಲ್ಲಾ
Read More...